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    • 寶寶肚子脹氣怎么辦?如何預防有哪些小方法?

      寶寶肚子脹氣怎么辦?如何預防有哪些小方法?寶寶肚子鼓鼓的怎么辦呢?寶寶肚子脹氣一般是肚子里有多余的氣體不舒服,肚子看起來鼓鼓的,那么我們要如何預防寶寶脹氣有哪些小方法呢?具體的下面跟小編一起來看看吧。 寶寶肚子鼓鼓的怎么辦如何預防寶寶脹氣有哪些小方法 我們平時會經常發現很多寶寶的肚子都是鼓鼓的,

    • 苦菊的營養價值

      苦菊的營養價值 1、苦菊中含蛋白質,膳食纖維較高,鈣、磷、鋅、銅、鐵、錳等微量元素較全,以及維生素B1、B2、C、胡蘿卜素、煙酸等。此外,還含有臘醇、膽堿、酒石酸、苦味素等化學物質。 2、苦菊中含有維生素C,胡蘿卜素,分別是菠菜中含量的2.1和2.3倍??嗖四廴~中氨基酸種類齊全,且各

    • 孩子補鈣可以吃什么?

      孩子缺鈣怎么辦 第一,孩子缺鈣是常有的現象,如果孩子缺鈣不是很嚴重的話,平時可以多吃些補鈣的食物,能有效緩解孩子身體缺鈣的現象,孩子缺鈣的危害非常大,孩子缺鈣會影響到骨骼的正常發育,容易引發一些疾病,孩子缺鈣應該要正確合理的補鈣,可以通過食物進行補鈣。 第二,如果孩子缺鈣比較嚴重需

    • 寶寶智力發育的禁忌食物

      寶寶智力發育,注意4種傷害大腦的食物: 肉類: 不少父母為了使自己的孩子身體長得健康,每天給孩子吃多種肉類食品,幾乎一日三餐都煮肉湯或者是煮肉粥給孩子吃。據科學分析,人體如呈微堿性狀態是最適宜的,如偏食肉類,則會使人的體液趨向酸性。如長年累月地積累酸性,便會導致大腦反應遲鈍??茖W

    • 孩子近視如何發現

      孩子近視家長如何發現 1、瞇眼:近視會導致孩子看遠景時不清晰,這時候孩子往往通過瞇眼的辦法來彌補視力。因為,眼睛瞇著時,眼瞼便能遮擋部分瞳孔,減少眼睛散光的程度,從而暫時提高和改善視敏度。 2、揉眼:看不清目標時,常用手揉眼睛,以企圖更好地看清楚些。 3、眨眼:頻繁眨眼在一定程序

    • 緩解新生兒便秘的食品

      新生兒便秘應該吃什么? 1、潤腸食品 吃奶的嬰兒便秘時,可加滑腸食品,如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。 2、輔食 正在斷奶期內的嬰兒便秘時,可增加輔食,除了高營養的蛋類、瘦肉、肝和魚類外,還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類,如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。 3、

    • 如何讓孩子增高的竅訣

      眾所周知,孩子的身高與遺傳、營養因素有關。 這足以說明除了遺傳因素外,想讓孩子長得高一點是完全可以的。 那么,想讓孩子長得高一點,有哪些小訣竅? 1、抓住孩子長高的良好時機。 據有關研究證明,90%以上的女孩身高增長最快的年齡在11-13歲之間,男孩為13-15歲之間,一年之中孩

    • 寶寶吃什么能健腦

      寶寶吃什么能夠健腦 健腦輔食之胡蘿卜雞蛋羹 媽媽們所需要準備的食材有:胡蘿卜,雞蛋。 制作方法如下: 首先,先將雞蛋打入碗里,打散,攪拌均勻。接著將胡蘿卜清洗干凈,去皮后切成碎末。倒入到打好的雞蛋液里面,再加入少許的水攪拌。 蒸鍋中倒入適量的水,然后將調好的雞蛋液放入

    • 近視帶來哪些危害

      近視帶來哪些危害 影響我們的學習。 如果我們出現了近視的情況,那么眼睛很容易就會出現疲勞的狀況。近視之后,我們如果沒有做矯正的措施,那么很有可能會出現頭暈頭痛,注意力不集中的情況。這樣子很有可能會影響到學習,導致成績下降。 運動出現受阻的情況。 多數人近視之后都需要佩戴眼鏡,

    • 讓寶寶不挑食的妙招

      讓寶寶不挑食的妙招 1.自制健康快餐 家長自己動手,選擇優質瘦肉制作漢堡和比薩餅等孩子愛吃的快餐。制作過程中可適當添加蔬菜、水果和玉米片等健康食材。利用果汁和新鮮水果泥自制甜點或水果冰棍。 2.常講“果蔬故事” 讓孩子愛上果蔬的一個有效方法是,經常給他講“果蔬故事”,比如蔬菜

    • 兒童增高補鈣食譜

      兒童增高補鈣食譜 雞蛋黃粉粥 新鮮雞蛋一個、煮熟后除去蛋白、留下蛋黃。將蛋黃研細、加入已煮好的米粥中拌勻食用、每天1~2次。蛋黃中含有豐富的卵磷脂、鈣、磷和維生素A、多種脂類,色香味俱全、適合嬰幼兒食用。 豬肝雞蛋 新鮮豬肝50克、新鮮雞蛋1個、大米100克。先將大米在鍋內熬

    • 兒童益智健腦的食物

      兒童益智健腦多吃這些食物 1、深色綠葉菜 蛋白質食物的新陳代謝會產生一種名為類半胱氨酸的物質,這種物質本身對身體無害,但含量過高會引起認知障礙和心臟病。而且類半胱氨酸一旦氧化,會對動脈血管壁產生毒副作用。維生素B6或B12可以防止類半胱氨酸氧化,而深色綠葉菜中維生素含量最高。 2

    • 如何預防孩子近視

      如何預防孩子近視。 預防孩子近視的方法 吃粗糧 孩子對于美食的抵抗力是非常低的,看到自己想要吃的食物,就一直吵著要吃??墒?,孩子對于食物營養是沒有認知概念的,愛吃的,就會一直吃。這時,爸爸媽媽們就要做好引導和制止,有些零食,即使寶寶非常喜歡吃,我們也要避免寶寶吃得太多。 在飲

    • 青春期逆反心理的因素與對策

      青春期逆反心理的因素 1、自我意思增強:這個辦法處于過渡期,獨立意識日益增強,迫切希望擺成人的監護,他們反對把自己當“小孩”要求以成人自居,為了表現自己的“非凡”就對任何事情傾向于持批判的態度。正是由于他們感到或擔心外界無視自己的獨立存在,才產生了用各種手段、方法來確立“自我”而與外界對立的情感。

    • 兒童健腦食物簡介

      兒童健腦食物排行榜 全麥食品 全麥食品里面含有很多種維生素和孩子身體所需要的營養成分。在很多的西方的國家里,全麥面粉被稱為特別好的主食原料,我們可以把粗糧和面粉混合制作成面包給孩子吃,這樣很有營養既能健胃還能健腦。 獼猴桃 獼猴桃被我們叫做營養的金礦,它含有特別豐富的維生素,它還含有較豐富的

    • 孩子生病前的征兆

      孩子生病前的信號 1、面色不好 如果發現小孩子的臉色不好,面色蒼白,甚至會發現人體的皮膚有出血點集中在牙齦等處,這些很容易被認為是營養不良或者是疲勞導致的,但是如果發現這些癥狀需要到醫院去做檢查,有可能是白血病,孩子一旦有出血傾向要盡早治療。 2、精神不好 小孩子整天悶悶不樂的,精神一點都不

    • 兒童經典養生湯食譜

      兒童經典養生湯食譜推薦 紅蘿卜竹蔗馬蹄茅根水 功效:清熱、潤燥、利濕、解毒 材料:紅蘿卜300克、竹蔗150克、白茅根50克、馬蹄10-12個。 做法: 1.竹蔗洗凈,開邊,斬段狀;馬蹄洗凈削皮,切半; 2.紅蘿卜洗凈切塊;茅根洗凈; 3.竹蔗洗凈,切塊,氽水撈起; 4.煮沸瓦煲里的

    • 兒童每天的營養食譜

      兒童一日三餐營養食譜 兒童營養食譜之早餐篇 1、水煮雞蛋。雞蛋蛋白質含量極其高,可維持身體細胞的生長發育,修復受損細胞等,增加兒童的免疫力,減少生病感冒的概率,以免家長們擔驚受怕。水煮雞蛋,口感鮮嫩且清淡,是兒童最佳的早餐之一。 2、全麥面包。兒童應該多吃些面食,攝取豐富的碳水化合物,補充能量

    • 如何提高孩子的睡眠質量

      三種好方法幫助孩子提高睡眠質量 1. 不要讓孩子睡前過度興奮 嬰兒在睡覺前, 家長不要過多的逗弄寶寶, 同時寶寶也不要看一些刺激性的電視劇, 可以有效的避免寶寶過于興奮, 緊張而出現難以入睡的情況。 2. 營造舒適的環境 可能很多嬰兒都是在夏天經常出現鬧覺的問題, 家長朋友們一

    • 如何訓練幼兒思維的方法

      通過什么訓練可以使自己的寶寶思維力更強,更聰明呢? 1、培養寶寶的好奇心 推動孩子去探討和鉆研問題的所在和原因,讓他適量的去嘗試一些新東西,之后再好好講解,相信他會記憶猶新。 所以,小孩問問題的時候,父母一定要耐心講解,讓小孩獲得更多的知識。 2、懂得讓寶寶找尋規律 良好的教育基礎是一點點

    • DHA對寶寶智力發育的功效

      DHA是一種不飽和脂肪酸,對于人體健康非常重要,DHA俗稱腦黃金,對胎嬰兒智力和視力發育至關重要,下面介紹DHA對寶寶智力發育的作用。 DHA是神經系統細胞生長及維持的一種主要成分,是大腦和視網膜的重要構成成分,對胎嬰兒智力和視力發育至關重要。 研究表明,DHA對胎、嬰兒的腦神經及視神經發育非常

    • 兒童益生菌的作用

      一、改善腹瀉 孩子的腸道本來就非常脆弱,如果飲食不注意的話就很容易讓腸道細菌群的平衡因此被打破,而有益的細菌也會因此減少,有害菌類數量會增加,這樣就會導致孩子拉肚子,而且,無論是哪種病菌引發的感染腹瀉問題,都特備容易有腸道菌群失衡情況,適當的補充益生菌則能夠讓腸道有益細菌增加,從而起到抑制有害細菌

    • 營養不良的3大信號

      孩子養分不良的信號 心情變化 大量研究資料顯示,心情不佳、尤其發作失常變化時,應疑其體內某些養分素已告缺少。 悶悶不樂、反應遲鈍、表情麻痹,闡明體內缺少蛋白質與鐵質,應多食用水產品、肉類、奶制品、畜禽血、蛋黃等高蛋白、高鐵食物。 憂心忡忡、驚恐不安、失眠健忘,標明體內b族維生素缺少,此刻彌補

    • 孩子注意力不集中的危害

      孩子注意力不集中的危害 1、完成學習任務時間長,與班里最快的學生比要花多一倍的時間; 與一般速度的學生比多花40%-60%的時間。 2、注意力不集中的孩子很難勝任難度較大的學習內容,影響學習能力。 3、注意力不集中嚴重影響孩子的閱讀、書寫、記憶、思維的速度。 4、注意力不集中嚴重影響孩子的

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