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              豐胸方法

              在家豐胸的方法

              女性完美豐胸法

              女性完美豐胸

              堅持準確的坐姿 含胸、駝背都會對胸部構成不良的影響。女人的坐姿和站姿格外主要。為了刻畫完美的曲線,女生在坐下的時刻盡量的把自己的胸部挺起。 準確的穿戴內衣 有些女生為尋求效果,買些太大的胸罩。本來這是過錯的。假如胸罩太大就起不到支托胸部的效果??墒羌偃缣?,就是阻礙胸部的發育。。因而尺度適宜的胸罩是胸部健康和飽滿的榜首步。 潤澤胸部 胸部向下重量的牽拉使得前胸肌膚十分軟弱,格外簡略呈現細紋、松懈,不如用一星期的時間給這個柔嫩部位敷敷緊致;面膜;,把幾片化妝棉充沛吸滿保濕乳液或許高機能化妝水,掩蓋鎖骨以下、乳暈以上的部位,敷10分鐘就能夠,留意不要用油分太高的乳液,太潤澤簡略長出痘痘。 豐乳食物 1、木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐厚蛋白質的食物,均可健胸豐乳。 2、黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類,是有用的健胸食物,無妨多吃。 3、橙、葡萄、西柚及西紅柿等含維他命C的食物,可避免胸部變形。 4、芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物,有助胸部發育。 5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物,都有利激素的排泄。 6、牛肉、牛奶、

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              女性豐胸秘籍

              豐胸秘籍

              豐乳飲食秘招 一、吃生花生米 女性吃完美沒有煮的花生米(必定要生的,最佳是當年新鮮的),每2個小時吃30顆,認真吃,要咀嚼到很碎很碎的時刻才能咽,能夠彌補維生素B2和油脂。吃了感受胃不舒服的,是由于對那個紅衣的反響,能夠把外殼剝了再吃。 二、黑豆花生紅棗豐乳湯 資料:黑豆,花生,紅棗各半斤,冰糖依自個喜好,水恰當 做法: 1.花生和黑豆洗凈用鹽水包一晚,再以清水洗去鹽份。 2.資料悉數放入鍋中加水蓋過資料煮燜。 3.涼后放入冰箱遲早各吃一碗。 留意事項: 1.必定要喝冰凍的 2.遲早都要喝。 三、花生紅棗黃豆豐乳湯 資料:花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克做法: 1.花生及黃豆連皮烘干后,磨成粉,紅棗切碎,充沛拌勻,加少量水使其成形 2.將其揉成小球后,再壓成小圓形狀(巨細可自行決定3.烤箱預熱10分鐘,以攝氏150度烘烤15分鐘。 作用:黃豆有豐厚的卵磷脂及蛋白質紅棗能生津調節內排泄,推進第二性征發育花生富含豐厚蛋白質及油脂。 四、花生+黑芝麻 質料:花生、黑芝麻調料:煉乳、色拉油做法: 1

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              女性豐胸美乳法

              豐胸按摩手法

              你還在為你的“飛機場”而煩惱嗎?你的“小饅頭”還在被人嘲笑嗎?平胸、胸小是女人的煩惱,完美身材是少不了大胸的!妹子們,小編來解救你們啦。。。豐胸按摩手法學起來! 豐胸按摩手法不僅限于胸部這一個部位。因為乳房周圍有很多穴位,只有通過周邊部位到穴位的一同按摩才能做到事半功倍的效果。豐胸按摩手法分別從頸部-鎖骨-胸部、手臂-腋下-胸部、后背-副乳-胸部等三步按摩法,才能真正做到胸部的完美保養哦。 1、用指尖從耳后向鎖骨方向輕撫摸按摩10秒,切忌要同一方向撫摸不要來回撫摸哦! 2、從手肘開始通過手臂下方向腋下稍用力按摩大約15秒,不要來回撫摸,左右兩邊相同。 3、從鎖骨中間向腋下處輕輕撫摸,左右各10秒左右。在腋下停留,反復揉捏腋下的肌肉。 4、用手掌從腋下沿著胸圍的下沿線最外側向乳房中間上方用力按摩約10秒,兩側相同。 5、用手掌有節奏地交替上推按摩兩邊胸部各15秒,再用手托住胸部來回按摩約10秒。 6、用手指從胸部突起的地方向鎖骨中央向上輕輕撫摸,兩手交替節奏均勻地按摩約30秒。 7、用手指從雙峰中間凹陷的地方向胸部中間突起的地方輕輕推拉按摩約10秒

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              如何豐胸

              在家豐胸的方法

              說到豐胸美乳,都是老生常談的問題了,當今社會,都深知胸部于女人的重要性,豐胸的方法也是多種多樣,比如隆胸,精油豐胸,按摩,運動等,但是很多上班族卻沒有那么多的時間,今天小編就教大家在家豐胸的方法,既簡單又方便。 在家豐胸的方法1、沐浴SPA按摩 沐浴時利用花灑,將溫水或冷水交替著由下往上沖洗、刺激胸部。洗完后,趁著身體微熱時,擦上滋潤露,按摩胸部。 效果:短時間的低溫刺激,能改善乳腺組織營養,提高張力,促進其生長。 在家豐胸的方法2、強化天然Bra 沐浴后,給全身涂上滋潤露。用微笑動作將嘴巴張大,重復20次,以強化頸部肌肉;用z由下往上,由外往內將乳房往上提升,再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位,手法同樣為向上提升,按摩5分鐘左右。 效果:促進血液循環,收緊頸部、胸部肌肉。 在家豐胸的方法3、酒釀豐胸 酒釀加水適量,微波2分鐘左右即可,或制成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經來潮前早晚食用一次,效果更佳。 效果:天心能有魔鬼身材,酒釀功不可沒。許多營養師也認同酒釀的豐胸功效。因為酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙,其酒精成分也有助于改善胸部

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              豐胸的危害

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              女人叫床娇喘高潮录音声mp3

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